Convocados a través del Facebook:
"Entà repréner es activitats dempús der iuèrn vos convidam a gésser a caminar.(Marcha nordica) Gessuda dera plaça dera Hònt en Bossòst tàs 16,30. Recorrut Bossòst-Les-Bossòst peth camin reiau. (8kms) Vos i demoram de nau!!! dimarts, 20 / març / 2012 des de les 16:30 fins a les 18:30".
 
"Para retomar las actividades después del invierno os invitamos a caminata (Marcha nórdica). Salida de la Plaza de la Fuente (dera Hònt) en Bossòst a las 16,30. Recorrido Bossòst-Les-Bossòst por el Camino Real. (8kms). 
Os esperamos de nuevo!!! martes, 20/marzo/2012 desde las 16:30 a las 18:30". 
DESCRIPCIÓN: 
Fácil actividad enmarcada en las salidas periódicas del Nordic Walking o Marcha Nórdica organizadas por Joan Antoni y Cía., salimos de Bossost para llegar a Les a través del Camí Reau (Camino Real) de después de hacer un poco de turismo regresar por de nuevo por el Camí Reau, nos hemos reunido once marchador@s al ser día laborables hubo marcadas ausencias y como no podía ser de otra manera durante el recorrido hemos echado algunas risas.
Para Joan Antoni y Cía., con mis felicitaciones por la puesta en escena y su poder de convocatoria va dedicada esta actividad con la esperanza de que el primero nos acompañe este verano a hollar algún tres mil.
Fácil actividad enmarcada en las salidas periódicas del Nordic Walking o Marcha Nórdica organizadas por Joan Antoni y Cía., salimos de Bossost para llegar a Les a través del Camí Reau (Camino Real) de después de hacer un poco de turismo regresar por de nuevo por el Camí Reau, nos hemos reunido once marchador@s al ser día laborables hubo marcadas ausencias y como no podía ser de otra manera durante el recorrido hemos echado algunas risas.
Para Joan Antoni y Cía., con mis felicitaciones por la puesta en escena y su poder de convocatoria va dedicada esta actividad con la esperanza de que el primero nos acompañe este verano a hollar algún tres mil.
OBSERVACIONES Y CURIOSIDADES : 
Telefonía móvil: Con  cobertura Movistar. 
Fotografía: Instantáneas capturadas  con una cámara digital Canon IXUS 210  14.1 mp.
 
DATOS TÉCNICOS:  REFERENCIA:Mapa excursionista: Alpina Escala 1:25.000. Mapas digitales del ICC (Institut Cartogràfic de Catalunya).
 Actividad: Nordic Walking -Marcha nórdica cerca de Bossòst,  Catalunya(España).
 Distancia recorrida: 8,24 kilómetros
 Altitud min: 645 metros,  max:  719 metros
 Desnivel acum. subiendo:  97 metros, bajando: 97 metros
 Grado de dificultad: Fácil
 Tiempo: 2 horas 11 minutos
 Fecha:  20 de marzo de  2012
 Finaliza en el punto de partida (circular):   Sí
El track
© nudels Tots els drets reservats 


16h38: Este es el de encuentro, de reunión o "amassada", entre saludos y presentaciones ya vamos a empezar tarde.

16h40: Momentos importantes porque es mi turno con Joan Antoni el organizador de la caminata, por cierto seguimos sin cumplir el horario.

16h38: Empezamos cruzamos el puente sobre el río Garona y hacia el GR-211.

16h43: Cruzamos esta zona del pueblo.

16h45: Y en una finca nos preparamos para los ejercicios de calentamiento,  J. Antoni atento porque las secuencias no tienen desperdicio.

16h45: La propesora-monitora empieza con la teórica...
16h46: ...para continuar con la práctica y  adquirir algo de  técnica.
16h46: Calentamiento fugaz pero completo.
16h50: Aquí no se escapa nadie.
16h52: Salimos del recinto y seguimos la señal para Les.
16h53: Iniciamos con un ritmo tranquilo.
16h55: Seguimos.
17h26: Y después de continuar por el Camí Reau (Camino Real) entramos en el pueblo de Les.
17h54: Cruzamos parte del pueblo y llegamos a la Ermita de Sant Blas, atención Chic@s vamos a por la fotografía de grupo en automático, pip, pip, pip....
17h54: ...clic, clic, flhassss.

17h57: Volvemos hacia Les.

18h02: Hacemos un poco de turismo por al lado de "Eth Haro"
y sin  más dilaciones seguimos hasta...




4 comentarios:
Aupa Paco.Buena actividad esa de caminar al estilo Nórdico,creo que requiere técnica en el manejo de los bastones.Que sigas así.
Un saludo.
Xabier:
Lo que se necesita es tener tiempo y ganas de hacer esta actividad lo demás y la técnica llega por añadidura. Gracias por la visita y a ver si algún día te veo haciendo nordic walking.
Hola: veo que le pegas a todos los palos. Fantástico. Tengo ganas de probar el Nordic. En Broto han montado un grupo y en cuanto pueda me apunto a uan de las salidas para ver como es.
Un saludo
Jorge:
Pues nada a disfrutarlo, ya contarás la técnica de los bastones. Gracias por la visita.
Publicar un comentario